A2ランク

ローイングマシンの話です。

2015年11月アタル(16才時)の2000mのタイムは、7分33秒でした。

下の表によるとFランクです。


分けローイングマシーン ランク


あれから一年三ヶ月後(17才)、昨日500mのタイムを計って見ました。

結果は、1分29秒。

A2ランクです。


2000mと500mの違いはありますが、FからA2へと大きく成長しました。

もしくは、アタルは速筋が多いタイプかもしれません。


持久系のトレーニングをさせようとすると嫌な顔するもんね。

瞬発系は全然嫌がらないのに。


自然と表情に出るのかなぁ。

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