体力測定 




体力測定をしないと、どこをどう鍛えていいのか分かりません。

トレーニングを続けても進捗状況が分からなければ、修正のしようがありません。


地図も無く航海しているのと同じです。

目的地と別の場所へたどり着くことになります。


アタルにもこういう機会があればなぁ。
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