やってはいけないウエイトトレーニング その二

アタルのチームには、コーチが3人いるそうです。

みんな大学を出て間もない、20代の若者なんだそうです。


それを聞いて安心しました。

若い人は経験不足ですが、ネットを自由に使えます。

新しい情報は、常にチェックするでしょう。


一方年配の指導者は、自分の経験や勘を頼りにしがちです。

今までそれで上手くやって来れましたから、今更考えを変えることは難しいでしょう。

それが時代から遅れている場合でも。


例えば監督がこういう年齢なら、若いコーチは意見が言えない可能性があります。

日本の野球は、縦社会ですからね。

koeda.jpg


実際の現場は知りませんが・・・・

今回のワールドカップの戦い方を見て、そう感じた次第です。


さて、こちらは以前も紹介した動画です。

特にピッチャーやフットボールのクウォーターバックは、

肩周辺のウエイトトレーニングには細心の注意を払うべきでしょう。




これが絶対とは思いませんし、5年後にはまた違った考え方になっているかもしれません。

ただ最新の情報は、常に頭の中に入れておいても損はないと思います。


ネット社会ですからね、野球もその恩恵に預かるべきでしょう。

経験や勘を頼りにトレーニングをする時代は、終わったと思いますけどね。
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