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タウリン1000mg

そろそろプロテインが無くなってきたので、

注文するついでにMSMとタウリンも買ってみました。

MSMの説明欄には、靭帯や腱の回復に効果があるようなことが書いてあります。

タウリンは、「タウリン1000mg配合!」ってどっかで聞き覚えがあったからです。


昨夜試しにタウリンを飲んでみました、2000mg。

で、その効果は、、、、微妙です。


さて、今日は近所のサプリメントショップへ行ってきました。

入り口の一番目立つ所に並んであったのが、プリワークアウトのサプリメント。


たぶんね、この分野はまだまだ成長するんじゃないでしょうか。


というのも、良いワークアウトができるかどうかは、いかに自分自身を興奮させられるか。

つまり、プリワークアウト次第と言っても過言ではないでしょう。


今回アタルが選んだのはコレ。

mammoth.jpg


今まで使っていたのはカフェイン135mg(1スクープ当り)だったのですが、これには200mg入っています。

この違い、体の反応はどう変わるんでしょうか。


ちなみに、このプリワークアウトにもタウリンが1000mg(1スクープ当り)入っています。
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