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チャンピオンは・・・・

(マイケル・ジョーダンの名言を少しアレンジしたのかもしれませんが)

ゲーム・レディ(ジム)の壁には、こう書いてあります。


Champions are built not born



ま、確かにそうですが・・・・


さて、今回もいつものトレーニング動画です。

どこかの誰かさんの参考になれば、と。

他にやることもないし。





オフシーズンの過ごし方で来シーズンが決まると言っても過言ではないでしょう。

コツコツ努力しようね。

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